quédate en casa Panamá

Quédate en Casa Panamá: por tu familia, tus amigos, tus compañeros…tu patria amada

Dada la importancia de la pandemia Covid-19 debemos llevar a cabo la iniciativa quédate en casa Panamá para proteger nuestra amada patria.

A continuación compartimos una serie de actividades de ocio para pasar la cuarentena de la mejor manera posible y fortalecernos.

Damos inicio a este post con nuestra queridísima canción Patria de Ruben Blades:

 

Deporte:

Es muy importante cuidar nuestro físico durante la cuarentena, por lo que dejamos dos enlaces para hacértelo más fácil:

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Música:

La música nos puede relajarnos y concentrarnos:

 

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Lectura:

La lectura promueve la creatividad llevándonos a diferentes espacios y lugares en nuestra mente. Sin duda esto ayuda y promueve el movimiento Quédate en Casa Panamá:

 

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Cocina en Casa:

La cocina es un arte que nos puede ayudar a descubrir sabores, a fomentar la creatividad y a promover el movimiento Quédate en Casa Panamá:

 

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Museos virtuales y espectáculo de Cirque du Soleil:

El movimiento Quédate en Casa Panamá nos puede ayudar a conocer más acerca de la cultura e historia de todo el mundo:

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Manualidades:

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Gran parte de la información la hemos obtenido a través de una iniciativa de Asociación Asperger de Murcia y faum (Federación de Autismo de la Región de Murcia)

¡Ayúdanos dándonos más ideas!

Deja un comentario abajo con información que consideras relevante para que la incluyamos. ¡Juntos hacemos patria!

Esperamos que esta información haya sido de gran ayuda, no dudes en compartirla.

Quédate en Casa Panamá es una iniciativa de grupoNovacasa para apoyar al MINSA y la patria en la guerra contra el Covid-19

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